男性精液份量少應該注意什么

　　男性精子活力低應該注意什么？男人如果出現精液份量少的情況，即被稱作是少精癥，而這種癥狀并不是指人體的哪些地方缺少營養(yǎng)，是可以通過一些補品加以調節(jié)，如果不及早到醫(yī)院加以治療，是極大可能患上不育癥的，那么在平常我們應該注意些什么呢？

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　　1、 在睪丸中生殖細胞遭遇煙草中有害成分影響，非常的傷害精子。過于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子發(fā)育不良或喪失活動能力。因此，男性朋友一定要禁忌煙酒，還要注意不要食用辛辣肥膩食品。

　　2、 遠離高溫蒸浴，和洗桑拿，現在人們的生活水平越來越高，男性們在休閑的時候，經常會長時間的在高溫中蒸浴和洗桑拿，這樣就會影響傷害精子，造成精子活力低，因此，男性不要長期在高溫環(huán)境中。

　　3、 避免過度的手淫習慣，很多男性都存在手淫的習慣，適度的手淫，對身體是沒有危害的，但是長期過度的手淫，就有可能會導致前列腺重復充血，引發(fā)前列腺炎疾病，從而會影響精子的質量。

　　“”專治男性不育

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