哪些水果可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)呢?

　　哪些水果可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)呢？在現(xiàn)實(shí)生活中，我們都知道水果可以美容，而且還可以吸收多種維生素，但是對(duì)于男性有用的并不在少下，而且功用還是男性抗拒不了的，下面我們來(lái)看下有哪些水果可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)呢？

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　　龍眼肉粥

　　【主料】龍眼肉15克，紅棗15克，粳米100克。

　　【制作】將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分鐘，米宜熟爛，加適量白糖。每日早晚各熱服1次，不宜過(guò)量。

　　【功用】健脾養(yǎng)心，補(bǔ)血安神。治心脾兩虛，陽(yáng)痿 早泄 ，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神疲乏力，下肢浮腫。

　　刺莓酒

　　【主料】刺莓果100克，米酒500克。

　　【制作】將刺莓果洗凈，干燥，去果核，研碎，放入瓶?jī)?nèi)，加入米酒，密封瓶口。每日振搖1次，浸泡7天以上。早晚各服15毫升。

　　【功用】健脾益氣，補(bǔ)心養(yǎng)血。治心脾氣血不足，陽(yáng)痿 不舉，腎疲乏力，健忘失眠。

　　琥珀核桃

　　【主料】核桃肉300克，白糖150克。

　　【制作】將核桃肉放入開水中，加少量精鹽浸泡10分鐘，挑去核桃皮衣，洗凈，瀝干。鍋內(nèi)放少量清水及白糖，熬至糖汁濃稠，投入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上。換鍋將香油加熱，投入粘滿糖汁的核桃肉，用文火炸至金黃色，撈出，瀝去油，晾涼后食用。

　　【功用】補(bǔ)腎固精，溫肺定喘。治久病或老年人肺腎陽(yáng)虛氣弱，陽(yáng)痿 ，遺精 ，小便頻數(shù)，腰酸腳弱，咳嗽氣喘。還可用于老年或體虛所致便秘。

　　看了上面的介紹，男性朋友應(yīng)該知道，補(bǔ)腎壯陽(yáng)并不一定要花大價(jià)錢去買什么鞭，在日常生活中我們也同樣可以做到，如果您還有什么疑問(wèn)，可以直接點(diǎn)擊和我們的在線專家進(jìn)行對(duì)話，專家會(huì)為您做詳細(xì)的健康指導(dǎo)。