飲料也是引發(fā)結(jié)石的“元兇”之一

　　飲料也是引發(fā)結(jié)石的“元兇”之一，飲料是大家都非常熟悉的東西，也是現(xiàn)在的年經(jīng)人較愛的東西之一，飲料的出現(xiàn)對(duì)于年輕人來說是一大快事，但在享受飲料給我們帶來快樂的同時(shí)，卻不知道飲料的危害到底有多大，因此下面由專家為我們介紹飲料也是引發(fā)結(jié)石的“元兇”之一

　　碳酸飲料是很多人都喜歡的東西，尤其是對(duì)年輕人而言，但是可樂等碳酸飲料喝多了會(huì)導(dǎo)致過胖和糖尿病，相信這是眾所周知的。但是據(jù)較近一項(xiàng)資料表明：常喝飲料易發(fā)腎結(jié)石，特別是碳酸飲料！

　　引發(fā)腎結(jié)石的原因主要有以下幾點(diǎn)：

　　先進(jìn)、飲水的水質(zhì)不佳。有些地區(qū)的飲用水屬于硬水，含晶體、鈣比較高，使人的尿鈣增高，容易形成結(jié)石。另外，飲水量太小，尿液濃縮，也容易引起結(jié)石。

　　二、腎結(jié)石是怎么引起的。食用含草酸、鈣較高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、菠菜、豆腐等豆制品、濃茶、酒、咖啡等。以及食物過于精細(xì)，吃肉多，吃蔬菜等含纖維素的食物過小，也容易出現(xiàn)尿結(jié)石。

　　三、結(jié)石與生活環(huán)境、氣候也有關(guān)系。在炎熱地區(qū)，出汗多，尿液容易濃縮，形成尿結(jié)石。

　　四、腎結(jié)石是怎么引起的，不良的生活方式也會(huì)引起結(jié)石。日常生活中，運(yùn)動(dòng)過少，活動(dòng)過少，也容易出現(xiàn)尿結(jié)石。因此，尿結(jié)石的發(fā)病率一般來說，城市高于農(nóng)村。

　　青年人如何預(yù)防結(jié)石？

　　1、專家推薦每日飲水3000毫升或更多，每日特別5次集中飲水分別是晨起、晚上睡覺前、早餐后1小時(shí)和晚餐后1小時(shí)，飲水間隔要均勻，較好養(yǎng)成定時(shí)喝水的習(xí)慣，不要等到感覺口渴時(shí)才喝，飲水以白開水為主。

　　2、禁食高草酸食物是飲食防治結(jié)石的必要措施。因此，應(yīng)避免飲用過多的濃茶、咖啡、可樂、巧克力和麥麩等。在飲食上應(yīng)少吃各類油炸食品、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油、糕點(diǎn)、豆制品等。如果大量進(jìn)食這類含高草酸食物會(huì)造成尿液中草酸鹽濃度增高呈過飽和狀態(tài)，多余的草酸鈣晶體就可能從尿中析出而形成結(jié)石。

　　3、另外，對(duì)長期久坐、或是經(jīng)常面對(duì)電腦前的人，建議應(yīng)當(dāng)在繁忙的工作之余，多參加體育鍛煉，打球、跑步等體育活動(dòng)減少結(jié)石的發(fā)生率或促進(jìn)腎結(jié)石排出。合理、科學(xué)的膳食和體育鍛煉，是從根本上解決和預(yù)防腎結(jié)石發(fā)生的較好辦法。

　　看完上述內(nèi)容，相信廣大讀者對(duì)腎結(jié)石形成的原因和預(yù)防有了一定的了解，中山東方男科醫(yī)院

　　專家指出，結(jié)石對(duì)人體危害很大，患了結(jié)石要及早到醫(yī)院治療，以免錯(cuò)過較佳治療時(shí)機(jī)，給自己造成更大的危害。

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　　推薦技術(shù)：震波碎石的優(yōu)勢(shì)

　　針對(duì)泌尿結(jié)石，采用了震波碎石，它具有多種優(yōu)勢(shì)，對(duì)于輸尿管遠(yuǎn)端結(jié)石，在治療安全性和有效性方面，震波碎石治療均優(yōu)于輸尿管鏡治療。在孤立的、不透X線的、直徑在15mm以內(nèi)的輸尿管遠(yuǎn)端結(jié)石患者對(duì)兩種治療方法進(jìn)行了比較研究?；颊唠S機(jī)分為HM3碎石器進(jìn)行震波碎石組和輸尿管鏡組。

　　結(jié)果發(fā)現(xiàn)，震波碎石組患者的準(zhǔn)備時(shí)間和手術(shù)時(shí)間明顯短于輸尿管鏡組。而且，與輸尿管鏡術(shù)組比較，更多的震波碎石患者在手術(shù)日即出院回家（震波碎石組和輸尿管鏡術(shù)組分別為94%和75%）。

　　另外，在兩種手術(shù)同樣有效的情況下，震波碎石組患者的術(shù)后疼痛和排尿困難癥狀明顯減少，但該差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。在門診治療費(fèi)用相似的情況下，輸尿管鏡術(shù)治療費(fèi)用低于震波碎石治療，但是如果考慮到輸尿管鏡術(shù)患者需要行膀胱鏡檢查或支架去除以及需要過夜觀察等因素，此費(fèi)用上的差異將明顯減小。

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