男性預(yù)防少精癥要采取哪些措施

　　男性預(yù)防少精癥要采取哪些措施？精子是男性發(fā)育的成熟體現(xiàn)，更是繁殖后代的重要物質(zhì)。中山東方男科醫(yī)院的專家表示：由于男性存在著一些不良習(xí)慣以及壓力、環(huán)境受到干擾后，會(huì)使男性精子不斷處于下降階段。所以對(duì)于弱精癥、少精、血精、死精在日常生活中是有效可以預(yù)防和避免的?，F(xiàn)為大家介紹預(yù)防少精癥有哪些措施。

　　中山東方男科醫(yī)院的專家說男性預(yù)防少精癥主要采取以下四種措施：

　　1、要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

　　2、要掌握一定的性知識(shí)，了解男性生理特征和保健知識(shí)，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時(shí)診治。

　　3、改變不良習(xí)慣，戒煙戒酒；不要吃過于油膩的食物；還要注意避免接觸日常生活當(dāng)中的有毒物品。還有一些小常識(shí)要注意，如從干洗店拿回來的衣服較好放幾天再穿，因?yàn)楦上磩?huì)影響男性的性功能。

　　4、睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官，它的較佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會(huì)影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免。如長(zhǎng)時(shí)間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

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　　男性預(yù)防少精癥要采取哪些措施？中山東方男科醫(yī)院的專家溫馨提醒：酒、煙是較易損害精子的因素，如經(jīng)常吸煙者會(huì)使精子存活率下降60%，長(zhǎng)期或大量飲酒，會(huì)導(dǎo)致精子失去活力及發(fā)育不良，因此各種有害因素產(chǎn)生的危害作用在蓄積和累加之后明顯增大也會(huì)導(dǎo)致少精癥的發(fā)生。如果你還有什么疑問請(qǐng)點(diǎn)擊免費(fèi)咨詢與醫(yī)生進(jìn)行交流。