膀胱結(jié)石應(yīng)該如何預(yù)防

　　膀胱結(jié)石是泌尿結(jié)石的一種。泌尿系結(jié)石多數(shù)原發(fā)于腎臟和膀胱，輸尿管結(jié)石往往繼發(fā)于腎結(jié)石，尿道結(jié)石往往是膀胱內(nèi)結(jié)石隨尿流沖出時(shí)梗阻所致，膀胱結(jié)石預(yù)防很重要，預(yù)防方法到位就可以有效的減少患上膀胱結(jié)石的概率，從而減少痛苦，保持健康。膀胱結(jié)石病還是一種男性易發(fā)的疾病，據(jù)統(tǒng)計(jì)，男女患膀胱結(jié)石的比例是9:1，因?yàn)槟行缘哪虻垒^長，又有前列腺的問題，容易造成膀胱出口堵塞而致尿流不順。膀胱結(jié)石的預(yù)防方法主要有：

　　1、飲食調(diào)節(jié)預(yù)防。飲食應(yīng)多樣化，富含營養(yǎng)和維生素的食物，如新鮮的蔬菜、黃瓜、豆角、綠豆芽;新鮮水果，如蘋果雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等。

　　2、解除尿路梗阻因素，積極處理尿道狹窄、前列腺增生癥等，以解除尿路梗阻。

　　3、積極治療尿路感染。

　　4、防治代謝性疾病，如甲狀旁腺功能亢進(jìn)者應(yīng)行手術(shù)治療。

　　5、調(diào)節(jié) 尿液酸堿度，根據(jù)尿石成分，調(diào)節(jié)尿液酸堿度，可預(yù)防尿石復(fù)發(fā)，如尿酸鹽、草酸鹽結(jié)石在酸性尿中形成，磷酸鹽、碳酸鹽結(jié)石在堿性尿中形成。

　　6、長期臥床病人，應(yīng)鼓勵及幫助多活動，借以減少骨質(zhì)脫鈣，增進(jìn)尿流暢通。

　　7、養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣，多飲水可稀釋尿液，能稀釋尿液中鈣、草酸濃度，沖洗尿路，有利于預(yù)防結(jié)石形成及促使尿石排出，一般每天應(yīng)飲水1500-2000毫升為好，還可飲果汁、淡茶及其他飲料，如菊花晶、茅根竹蔗晶、夏桑菊等，對預(yù)防結(jié)石有一定意義。

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