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日常生活中哪些因素導(dǎo)致少精癥？

　　現(xiàn)在男性朋友患上少精癥的越來越多，很多少精癥患者都想知道，自己為什么感覺身體還是比較健康，為什么就患上了少精癥呢？其實精子是就像剛出生的嬰兒是十分脆弱，男性朋友的很多生活和飲食上的不注意都會引起男性不育的發(fā)生，那么，日常生活中哪些因素導(dǎo)致少精癥？

　　1.熬夜和睡眠不足

　　熬夜和睡眠不足，目前已經(jīng)成為男性生殖健康的頭號殺手。熬夜和睡眠不足會使男人內(nèi)分泌紊亂和免疫力降低，容易引起性欲低下、勃起不堅、性生活時間短等性功能障礙，容易患慢性前列腺炎和附睪炎，還會造成精子質(zhì)量變差和引起男性不育。因為精子的產(chǎn)生和發(fā)育主要在夜間進(jìn)行，熬夜會導(dǎo)致生精功能紊亂，造成精子數(shù)量減少、活力變差、畸形率和DNA碎片率升高，容易造成男性不育和女方流產(chǎn)。

　　2.久坐

　　長時間坐位或騎車等久坐行為，會造成男性生殖器官（睪丸、附睪、前列腺和精囊腺）血液循環(huán)不暢，使男性生殖器官功能下降，可能會引起不育和性功能障礙。久坐使男性容易患慢性前列腺炎和附睪炎，還會造成睪丸溫度會升高，嚴(yán)重?fù)p害睪丸的生精功能，這些都會導(dǎo)致精子質(zhì)量下降。建議久坐的男性至少每隔半小時站起來活動一會兒。

　　3.吸煙

　　吸煙可以引起精子數(shù)量減少、精子細(xì)胞膜和DNA受損傷，長期吸煙或吸入二手煙容易引起男性不育、女方流產(chǎn)和胎兒畸形。吸煙損害血管內(nèi)皮，容易引起陰莖勃起功能障礙（勃起不堅）。男性好不要吸煙并注意避免吸二手煙。

　　4.過量飲酒

　　過量飲酒對男性生殖健康的損害很大，會造成男性生育力下降、誘發(fā)慢性前列腺炎、引起性功能障礙。過量飲酒可損害生殖內(nèi)分泌功能，造成具有生物活性雄激素減少和雌激素相對增多，容易引起勃起不堅和性欲低下，甚至睪丸萎縮。白酒和洋酒的酒精濃度高，可以影響精子的產(chǎn)生和發(fā)育成熟，導(dǎo)致精子質(zhì)量下降；而啤酒中含有一種物質(zhì)會減弱精子受精能力，也會造成男性生育力下降。男性應(yīng)避免長期過量飲酒。

　　以上就是對導(dǎo)致少精癥因素的介紹，如果還有什么疑問，可以直接點擊在線咨詢。