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前列腺炎 如何自我調(diào)理前列腺炎:日常保健
如何自我調(diào)理前列腺炎:日常保健。前列腺炎是中青年男性的常見病、多發(fā)病。得了前列腺炎,要正確對待,積極治療。有些患者的病情總是時好時壞,主要是因為沒有正確認識和堅持治療。如果前列腺炎治療不及時或者是不徹底的話很有可能會導(dǎo)致病情再次復(fù)發(fā)的,久而久之就可能會形成慢性的前列腺炎了,這樣就給患者帶來了更大的困擾了。
治療前列腺炎千萬不能見好就收。慢性前列腺炎要堅持綜合治療,需要一定的療程,一般需要治療1~3個月。并且,在治療有效后,還要繼續(xù)鞏固治療一段時間。有些患者由于臨床癥狀明顯減輕或消失就拒絕繼續(xù)治療了,但實際上,患者的主觀感覺與客觀檢查經(jīng)常會不一致,一旦時機成熟,還會復(fù)發(fā)。慢性前列腺炎的治愈標準還包括對前列腺液化驗檢查結(jié)果正常以及將導(dǎo)致前列腺炎癥的病因去除。
如何自我調(diào)理前列腺炎:日常保健
1、戒辛辣飲食,尤其是酒:
辛辣食物可擴張血管,使血管的滲透性增加,從而使本來就有炎癥的前列腺充血水腫,壓迫或刺激尿道而導(dǎo)致排尿不暢和尿頻尿急等癥狀發(fā)生,并出現(xiàn)局部脹痛。有些患者認為啤酒酒精含量低問題不大,殊不知積蓄到一定的量,其結(jié)果是一樣的。
2、合理安排性生活:
有些慢性前列腺炎患者患病后就停止性生活,其實這是錯誤的。適度的性生活不僅不會加重病情,反而有助于前列腺炎的消退。
3、忌久坐、熬夜:
不要久坐不起,喜歡玩牌或打麻將的患者尤其要注意。坐得久了,會陰部及盆腔容易充血,導(dǎo)致前列腺炎復(fù)發(fā)。另外,不要熬夜,熬夜會使抵抗力下降而導(dǎo)致炎癥復(fù)發(fā)。
4、及時排尿不要憋尿,更不要突然中斷排尿:否則容易導(dǎo)致尿液逆流進入前列腺管導(dǎo)致炎癥發(fā)生。還可能導(dǎo)致前列腺結(jié)石形成,前列腺炎的科學(xué)治療方案。
5、放松身心:對慢性前列腺炎要有一個正確的認識,不要輕信那些不負責(zé)任的夸大其辭的廣告宣傳,要知道慢性前列腺炎是非常常見的男性生殖器疾病,不要因為身患此病而背上沉重的思想包袱,是非常不值得的。
很多慢性前列腺炎患者由于疾病久治不愈,往往產(chǎn)生嚴重的心理負擔(dān),出現(xiàn)不同程度的精神癥狀,對疾病的治療與康復(fù)不利。很多醫(yī)生認為慢性前列腺炎屬于一種身心疾病,消除焦慮情緒,減少精神心理負擔(dān),轉(zhuǎn)移對自身軀體異常的注意力,對疾病的康復(fù)是十分重要的。
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