性生活時間短患者治療時要注意什么

　　射精功能障礙又被稱之為性生活時間短，是我國男性疾病中比較常見的一種，一旦出現(xiàn)了性生活時間短，患者往往也會伴有勃起不堅的情況出現(xiàn)。為了更好的幫助大家治療性生活時間短，我們有必要了解一些在治療性生活時間短的過程中要注意什么。下面文中就為大家總結(jié)一下性生活時間短患者治療時要注意什么?

　　性生活時間短患者治療時要注意什么：

　　1、性生活時間短藥物調(diào)理是關(guān)鍵:

　　性生活時間短的調(diào)理，除了在我們的日常生活當中需要注意保健和護體之外，還應(yīng)該堅持服用一些對男性的身體健康有益的藥物幫助調(diào)理性生活時間短，比如說一些正規(guī)的口服膠囊，純的中藥制劑萃取名貴的中藥，藥物的活性是極高的，又能有效的幫助患者避免勃起不堅性生活時間短的情況，讓男人重振雄風。

　　2、性生活時間短患者應(yīng)保持平穩(wěn)的情緒：

　　性生活時間短出現(xiàn)的原因和男性朋友的精神情緒、心理壓力等因素是極為密切的，比如過分的激動和緊張，心情憂郁興奮焦慮等均是可能會導致男性性生活時間短的，房事前的情緒正常與否，對射精快慢有很大影響，情緒激動和緊張，常常會導致性生活時間短，動作幅度過大，增強刺激強度，常加速精，所以要雙方合作。

　　3、性生活時間短患者對于性生活應(yīng)正確認識和對待:

　　修身養(yǎng)性，節(jié)制房事，保養(yǎng)射精，同時注意房事衛(wèi)生，戒除自慰習慣，進行夫妻雙方性教育，認識性生活時間短的含義，防止將正常情況誤解為性生活時間短，患者自身必須要能夠樹立信心，以積極的態(tài)度配合治療。另外，夫妻房事時應(yīng)選擇安靜、舒適的環(huán)境，避免吵鬧及嘈雜，夫妻之間應(yīng)相互體諒，偶然出現(xiàn)性生活時間短者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒，這樣可有效地防止性生活時間短的發(fā)生。

　　4、性生活時間短患者應(yīng)積極參加體育鍛煉：

　　多參加一些有益身心健康的文體活動，如聽音樂，健身房鍛煉，調(diào)節(jié)情操，增強體質(zhì)等，這些都有助于防治性生活時間短。

　　5、性生活時間短患者要注意飲食：

　　性生活時間短患者可以多吃一些壯陽的食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃等，動物內(nèi)臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，能增強精子活力，提高性欲，也屬壯陽之品，此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、墨魚、章魚等，都有助于提高性功能。