男性預(yù)防無精癥需要改善哪些不良習(xí)慣？

　　男性預(yù)防無精癥需要改善哪些不良習(xí)慣？現(xiàn)在工作壓力大了，男性朋友整天忙于工作，都不重視自己的身體健康了，只有當(dāng)疾病來了，還想治療，這樣已經(jīng)給自己造成了很大的危害了，所以在生活中要做好預(yù)防工作，那怎么預(yù)防無精癥呢?中山東方男科醫(yī)院專家表示，無精癥大多數(shù)是不良的生活習(xí)慣造成的，所以想要改善一定要改善不良的生活習(xí)慣。

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　　1、嗜煙酗酒

　　從無精癥的發(fā)病情況來看，煙民比非煙民高2倍。引起無精癥的原因，是煙中的尼古丁和其他有害物質(zhì)致使陰莖動脈血流不足。同時，男性吸煙會使精子減少。資料表明，每天吸煙20支，精子存活率僅為50%，并出現(xiàn)多種畸形的精子;而長期飲酒者的精液中，精子數(shù)目同樣明顯減少，活動力減弱，而且陽痿、不育和男人女性化的發(fā)生率明顯增加。

　　2、忽視衛(wèi)生

　　預(yù)防無精癥要避免哪些不良習(xí)慣?男性多不注意生殖器衛(wèi)生，特別是包皮過長者，由于包皮部位容易藏污納垢，如果不注意生殖器衛(wèi)生，常常滋生細(xì)菌，可感染病變，引起龜頭炎、尿路感染、前列腺炎、附睪炎等男科疾病，進(jìn)而影響性生活甚至引起不育。

　　3、吃香喝辣

　　預(yù)防無精癥要避免哪些不良習(xí)慣?一半以上的50歲男性都會受到前列腺疾病的困擾。喝酒、貪吃辛辣食物都會導(dǎo)致尿液產(chǎn)生刺激物質(zhì)、膀胱內(nèi)壓力增高、前列腺內(nèi)尿液回流等后遺癥，進(jìn)而引發(fā)前列腺發(fā)炎。另外，憋尿、緊張郁悶、受寒、勞累、房室過度等看似不起眼的細(xì)節(jié)都會加重前列腺的癥狀。

　　男性預(yù)防無精癥需要改善哪些不良習(xí)慣？通過以上中山東方男科醫(yī)院專家的介紹，需要提示的是要想預(yù)防無精癥一定要改善養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、不要過度飲酒吸煙、不要總是辛辣食物，一定要做到這些。如果您還有疑問，可以咨詢我院的在線專家，他們會詳細(xì)的為您解答的。