如何做才能遠(yuǎn)離死精癥呢?【中山東方】

　　如何做才能遠(yuǎn)離死精癥呢?【中山東方】死精癥是導(dǎo)致男性不育的重要因素，當(dāng)檢查發(fā)現(xiàn)死精癥時(shí)，除了日常的治療外，患者還應(yīng)該提升生活質(zhì)量。那么，死精癥是怎么檢查的呢?

　　一、死精子過(guò)多的臨床診斷

　　本癥臨床表現(xiàn)頗不一致，有的病人無(wú)臨床癥狀;部分病人或有慢性前列腺炎病史、睪丸炎、精囊炎等;有的病人或有遺精早泄或性欲低下。其診斷主要依據(jù)亦是精液化驗(yàn)，一般來(lái)說(shuō),精液化驗(yàn)不活精子數(shù)40%以上者，稱為死精過(guò)多?；尉映^(guò)20%以上者，稱為畸形精子過(guò)多癥。

　　死精子超過(guò)40%即影響受孕。精液內(nèi)因有不同時(shí)期產(chǎn)生之新、老精子，故含有一定比例的畸形精子、死精子是允許的，但為數(shù)不能過(guò)高，過(guò)高則影響生育力。男子生育能力與精子數(shù)目(分?jǐn)?shù)和總數(shù))、精子活力成正比，與畸形成反比。但久末射精者往往密度高，畸形死精多，活動(dòng)度差。

　　二、死精子過(guò)多的治療方式

　　1、體檢：接受衣原體、前列腺的相關(guān)檢查。

　　2、少去蒸室：桑拿房、蒸氣浴室.高溫蒸浴直接傷害精子，還抑制精子生成。

　　3、戒煙戒酒：數(shù)據(jù)顯示，吸煙、飲酒是精子數(shù)量、質(zhì)量下降的主要因素。

　　4、放松心態(tài)：精神壓力過(guò)大也對(duì)精子的成長(zhǎng)有負(fù)面影響，所以男性應(yīng)適當(dāng)放松自己。

　　5、多吃綠色蔬菜：綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長(zhǎng)的成分。

　　6、增強(qiáng)體育鍛煉：研究顯示，男性身體過(guò)度肥胖，會(huì)導(dǎo)致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長(zhǎng)，從而導(dǎo)致不育。因此，體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)可以提高精子的質(zhì)量。

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