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預防養(yǎng)生 房事剛結束，這些事千萬不能立刻做！
兩性生活是人的正常生理需求，對夫妻而言也是日常生活中再正常不過的事情了。相信有很多朋友在房事結束后，有幾件事都是必做的，比如抽煙、洗澡等等，但在房事后養(yǎng)成的這些行為習慣真的是好的嗎，它對身體是否會有什么危害呢？不妨接著讀下去，
中山東方男科醫(yī)院可以為你解答！
房事剛結束，這些事千萬不能立刻做！
1、不能吃寒涼食物
為了讓身體享受到性生活的樂趣，大腦會將人體的血液分派到更需要的地方。因此胃腸道血液會有所降低，長期性如此，會導致胃腸道功能的障礙。
2、不能吹風
房事后，高強度的運動使汗腺打開排汗。這時候若吹風或者冷氣，會使皮膚毛孔突然關閉，使汗液無法排出，易受風寒，也為細菌襲擊制造了條件。因此，即便是在炎夏，在吹風或者冷氣時也應該有所遮蔽。
3、不能馬上洗澡
這是由于激烈的性生活后洗涼水澡會使皮膚血管收縮，大量血液流到心臟，進而加重心臟負擔，還可能引起心慌、氣喘等疾病。也不適合洗熱水澡，會使血液聚集于表皮擴張的毛細血管，心臟和大腦血供不夠，引起頭昏及心慌。
4、不能馬上睡覺
房事后不能馬上睡覺，建議起身做一些日常的事，這樣有益于放松繃緊的神經，有益于大腦的恢復，如果完事后倒頭就睡，這樣不利于放松，會使疲勞一直持續(xù)，讓你腰酸背痛，并且年紀越大這種現象越突出。
另外，剛結束房事不論男女也要注意保持外生殖器官的清潔。要注意經常用溫水清潔外生殖器，每次兩性生活前后，要各自清洗一次。性交結束，男女方都應立即排尿一次，有益于將性交時排入膀胱內的細菌排出去，可降低感染機會。
