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預(yù)防養(yǎng)生 中山東方男科：水果中的保健品—覆盆子
覆盆子是一種不錯的養(yǎng)生食物，生活在農(nóng)村的朋友們可能熟悉這一植物口感十分香甜可口，并且實際上覆盆子也是有很高的藥用功效的，對男女生都是不錯的保健品。還富含一種天然抗癌成份，此外花青素和維生素e也是覆盆子中重要的存在物。食用能夠迅速的把營養(yǎng)成分吸收和利用，進(jìn)而也可以具有不錯的防癌抗癌作用。
益智健腦的作用：根據(jù)專家研究發(fā)現(xiàn)，覆盆子中富含豐富的抗氧化劑，能夠讓自由基預(yù)防及減少對大腦的損傷，并且有效的改進(jìn)大腦的血液和氧氣供應(yīng)，具有益智健腦思維活躍的作用。中老年人常常食用覆盆子，對預(yù)防老年癡呆也有一定的幫助。能夠增強(qiáng)人的記憶力和改進(jìn)人的學(xué)習(xí)能力。
預(yù)防胃黏膜損壞：覆盆子酒富含萃取單寧酸，它的成份能夠在胃壁生成保護(hù)膜，并且抑止幽門螺旋桿菌常常用覆盆子泡藥酒喝，有益于胃炎，胃潰瘍等胃部疾病的痊愈，并且能夠減少你患上胃癌的概率。所以說那些長期喝酒或者是腸胃不好的人，何不常常吃一點覆盆子吧。
減輕前列腺癥狀：覆盆子酒主要成分樹莓，對
尿道感染和
前列腺炎有一定的幫助，并且許多男性到中年以后容易出現(xiàn)尿急尿頻尿不盡的情況，常常喝覆盆子就能夠具有明顯的改善作用。
預(yù)防血管疾?。焊鶕?jù)美的新研究表明，長期吃覆盆子能夠有效的保護(hù)人的心臟，預(yù)防心腦血管疾病，日本新檢測證明覆盆子中富含的大量腹子銅，具有較好的減肥作用及減肥效果是辣素的三倍，并且臨床效果也是比較明顯的。
中醫(yī)藥學(xué)記載，覆盆子對比較常見的一些腎虛有火，小解短澀者慎服覆盆子，同時對一線強(qiáng)陽不倒著禁止服用覆盆子。對腎熱陰虛血燥血少之癥，小便不利者是不能服用覆盆子的，容易對身體健康帶來不利的影響，加重身體的不適感。
中山東方泌尿?qū)？漆t(yī)院溫馨提示：覆盆子對懷孕早期的女士是不能食用的，很容易導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)胎動以及流產(chǎn)的情況，同時，正常人在使用復(fù)盆子的時候也要格外注意用料，好遵醫(yī)煮服用。所以說任何事物都有好的一面，也有壞的一面，在服用的時候一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，不要盲目的服用。
